Acerca de qué son pausas activas
A excepción de de liberar la tensión muscular, asimismo benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una importante reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposPrevención de problemas de Vigor a amplio plazo: El sedentarismo en el trabajo